Сегодня жизнь большинства людей подчинена бешеному темпу, и очень часто в этой суете мы забываем о собственных биоритмах. А ведь прислушиваясь к естественным ритмам организма, можно правильно организовать свой график и быть в прекрасной форме. «Внутренние часы» — Биоритмы человека — определенная цикличность процессов в организме, − говорит заведующая Центром здоровья ЦГБ Ольга Яркова. − На биоритмы человека влияют внешние…
Читать дальше на сайте misanec.ru
Источник новостей: Рамблер